肌に老化が見られてもケアを続けることでバストアップは期待できます


老化は20代を境に起こり始めますが、肌だけでなく全身に言えることなのでバストについても年齢と共に老化していきます。

バストのサイズやハリのダウンを防ぐためにも普段からケアしておくことがおすすめです。

その方法として生活習慣改善による女性ホルモンの安定があり、十分な睡眠・ストレス解消・栄養バランスの取れた食事を心がけましょう。

また育乳マッサージを受けてより短期間でハリ改善やバストアップを目指す方法もあります。

老化は肌だけでなく全身に影響しています

肌の老化は20歳頃をピークに起こり始めると言われていますが、これは肌に限らずバストなど全身にも同じことが言えます。

なぜなら新陳代謝が衰えてくるためで、細胞の生まれ変わりが遅くなる分、肌は乾燥してハリを失いやすくなりバストもたるみがちになってくるのです。

年齢を重ねれば誰しも起きうる変化ですが、そのままでは肌の老化と共にバストの下垂が起こりサイズやハリが下がっていってしまうので、ケアをしてバストアップや維持を心がけましょう。

強すぎるマッサージをしない

新陳代謝を促進しようとマッサージすることもひとつの方法ですが、強い力で行うと肌を伸ばし逆にたるみやすくする可能性があります。

バストの場合は、強すぎる力をかけるとバストを支えるクーパー靭帯が傷ついてたるみを引き起こすことがあるため、適度な力で揉みほぐしましょう。

健康的な生活習慣を心がけ女性ホルモンの分泌を安定させましょう


新陳代謝を促進させるには健康な体の維持が欠かせず、特にバストアップを目指す時には女性ホルモンの分泌が安定していることも必要です。

そのため次のポイントを意識して毎日の生活を送りましょう。

睡眠を十分取る

夜にしっかりと睡眠を取ることで成長ホルモンが適度に分泌され、代謝がスムーズに行われて細胞の修復や再生がされます。

そして女性ホルモンの分泌はデリケートな働きであり、十分な睡眠をとって体の調子を整えることにより適度な分泌が維持されてバストアップのケアに役立ちます。

また体を動かすことは血行促進やストレス解消にも役立ち、さらに質の高い睡眠を導くので定期的に行うことがおすすめです。

ストレス解消をする

強いストレスがかかると体が緊張し血行が悪くなるため、その状態が続けば栄養や酸素の運搬がしにくくなりバストアップや女性ホルモンの分泌を妨げることになります。

そのため体を動かしたりリラックスタイムを楽しんだりという健康的な方法で、日頃からストレス解消をしておきましょう。

栄養バランスの取れた食事を取る

食事で取った栄養がバストをや体をつくっていくので、栄養バランスの取れたメニューを心がけましょう。

体づくりの元になるたんぱく質やバストアップにうれしい成分を持つ野菜などをたっぷりと取り、糖質や脂肪ばかり多く取らないようにすることです。

育乳マッサージを受けることでバストアップやハリの向上などに取り組めます

肌の老化が気になる時はセルフケアだけでなく、プロの施術を受けてみることをおすすめします。

プロの手による育乳マッサージでは、バストを直接手のひらで揉みほぐすことにより乳腺に刺激を与えバストアップを目指します。

すると乳腺への刺激によりバストへ脂肪が増えるよう変化してくるために、肌がたるんでしぼんできてしまったバストも再びハリがよみがえることを期待できます。

そして背中や脇の下、肩、二の腕のようなバスト周りもしっかりとマッサージされるためこり固まっていたお肉がほぐれて柔らかくなり、ふんわりとしたバストへと変化することも目指せるのです。

しかも硬くなったお肉が柔らかく動きやすくなることでバストの方へ流し、さらなるバストアップが期待できるというメリットもあります。

また肩周りがほぐれて血行が良くなると老廃物がスムーズに流れて肩こりの改善にも役立つだけでなく、必要な栄養素が行き渡りやすくなるので、メリットの多い施術と言えます。

(まとめ)肌の老化はバストアップに影響するの?

1.肌に老化が見られてもケアを続けることでバストアップは期待できます

肌の老化と共にバストも老化してくるため、健康的な生活習慣を心がけてバストサイズの維持やハリ改善をしましょう。

また、育乳マッサージを受けるとより短期間でのハリ改善やバストアップが期待できます。

2.老化は肌だけでなく全身に影響しています

20歳を境に肌の老化が始まると言われますが肌だけでなく全身の細胞も同じです。

そのためバストのたるみも老化と共に起こり始めるので、サイズやハリの維持のためにもマッサージなどのケアを行いましょう。

3.健康的な生活習慣を心がけ女性ホルモンの分泌を安定させましょう

老化を食い止め新陳代謝を促進させることはバストアップにも良く、同時に女性ホルモンの分泌安定も目指した健康的な生活を送りましょう。

そのためには、十分な睡眠・ストレス解消・栄養バランスの取れた食事というポイントを守ることがおすすめです。

4.育乳マッサージを受けることでバストアップやハリの向上などに取り組めます

プロによるオールハンドの育乳マッサージを受けることで、より効果的なバストアップが期待できます。

それにより、しぼんでいたバストにハリが生まれ、老化を改善して若々しいバストを目指すことも可能になると言えるでしょう。